Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

sante

La papaye et ses propriétés

Papaye Papaye fraîche, ½ fruit, 13 cm diamètre /150 g Calories 59 Protéines 0,9 g Glucides 15,0 g Lipides 0,2 g Fibres alimentaires 2,7 g Charge glycémique : Modérée Pouvoir antioxydant : inconnu Les bienfaits de la papaye Plusieurs études prospectives...

Lire la suite

8 bonnes raisons de dormir nu !

Une bonne nuit de sommeil est excellente pour booster le moral, garder la ligne et surtout rester en bonne santé. Mais parfois bien dormir peut sembler difficile à réaliser, c'est ce qui nous pousse à chercher des solutions. Boire des tisanes relaxantes,...

Lire la suite

Intolérance alimentaire

Intolérances alimentaires : le sujet qui rend bête détails Intolérances alimentaires : le sujet qui rend bête Cher(e) ami(e) de la Santé, Avez-vous remarqué, comme moi, que ce sujet rendait bête (et parfois méchant !). Chez votre médecin, dans les médias,...

Lire la suite

Boisson détox et rafraîchissante

Boisson détox et rafraîchissante

Nathalie Bourgnier 2 h · Dijon · Je vous partage ma boisson détox, santé & bien-être qui m'accompagne pendant toute la saison chaude et qui est très rafraîchissante et dynamisante :Infusion eau, citron, gingembre, curcuma & miel Changez votre rituel du...

Lire la suite

Le régime Low carb ou Atkins

Le régime Low carb ou Atkins Ce régime a été créé dans les années 70 par le Dr Atkins. L’hypothèse de départ est que la prise de poids est due à un déséquilibre du métabolisme et donc à une mauvaise assimilation des sucres. Pour se faire, il faut donc...

Lire la suite

quand le ph du corps est trop acide

Recette maison pour rééquilibrer un pH trop acide Ingrédients : – 1/3 de cuillère à café de bicarbonate de soude – 2 cuillères à soupe de jus de citron frais ou de vinaigre de cidre Préparation : Mélangez les ingrédients dans un petit bol, puis versez...

Lire la suite

Les bienfaits du silicium

Problèmes hormonaux et ménopause. Hyperthyroïdie, Psoriasis, Maladie de Crohn, Vergetures, cicatrices, hématomes, Hypertrophie de la prostate, Epine de Lenoir ou épine calcanéenne, Sclérose en plaques, Asthme, Problèmes oculaires, Scoliose, douleurs lombaires.....

Lire la suite

<< < 1 2 3 4 5 6 7 > >>